ลดน้ำหนัก

lót nám nàk[ ลด น้ำ หฺนัก ]
Often heard
RareEveryday
Our takeWorth learning
In a nutshell
Shed the extra pounds and slim down — to lose weight.
  • Verb
    to lose weight,diet
    Components2
    ลดlót
    to lower,reduce,decrease
    Very commonLearn this early
    น้ำหนักnám nàk
    weight
    Very commonLearn this early
    Built up from ลดน้ำหนัก1
    การลดน้ำหนักgaan lót nám nàk
    losing weight,reducing one's weight
    ObscureSafe to skip for now
    Used in real sentences
    help_outline
    เขาลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย
    kăo lót nám nàk dûuay gaan òk gam-lang gaai
    He loses weight by exercising.
    ฉันกำลังทำตามโปรแกรมลดน้ำหนักอย่างเคร่งครัด
    chăn gam-lang tam dtaam bproh-graem lót nám nàk yàang krêng krát
    I am following a strict diet program.
    คุณช่วยแนะนำท่าออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักหน่อยได้ไหม
    kun chûuay náe nam tâa òk gam-lang gaai pêuua lót nám nàk nòi dâai măi
    Can you suggest some exercises for weight loss?