ออกกำลังกาย

òk gam-lang gaai[ ออก กำ-ลัง กาย ]
Often heard
RareEveryday
Our takeWorth learning
In a nutshell
No pain, no gain — 'to exercise,' to work out, get moving.
  • Verb
    to exercise,work out
    Components2
    ออกกำลังòk gam-lang
    to exercise,work out
    Often heardWorth learning
    กายgaai
    body,physique
    Very commonLearn this early
    Built up from ออกกำลังกาย1
    การออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaai
    exercise
    Often heardWorth learning
    Used in real sentences
    help_outline
    อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงหลังออกกำลังกาย
    àt-dtraa gaan dtên kŏng hŭua jai cháa long lăng òk gam-lang gaai
    The heartbeat is slowing after the exercise.
    เขาออกกำลังกายทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี
    kăo òk gam-lang gaai túk wan pêuua sùk-kà-pâap têe dee
    He exercised daily to stay healthy.
    คุณออกกำลังกายบ่อยไหม
    kun òk gam-lang gaai bòi măi
    Do you often exercise?
    ฉันไม่ได้ออกกำลังกายมานานแล้ว
    chăn mâi dâai òk gam-lang gaai maa naan láew
    I haven't exercised in a long time.
    นักกีฬาออกกำลังกายเป็นเวลาสี่ชั่วโมงในวันนี้
    nák gee-laa òk gam-lang gaai bpen way-laa sèe chûua mohng nai wan née
    The athlete exercised for four hours today.